那份不適,並非你的錯覺。
當你說不出確切原因時,只要記錄下來並排在一起,屬於你自己的規律就會浮現。
氣壓引發的頭痛
快下雨時,太陽穴就開始抽痛。低氣壓的日子讓你感到沉重、提不起勁。
經期前的情緒起伏
易怒、想睡、膚況變化——你的身心會隨著週期大幅波動。
陰天,心情也低落
陰霾的日子一久,心情也怎麼都晴不起來。
全方位支持你的節律。
記錄・察覺・準備。這些功能,只為溫柔地陪伴你的每日自我照護。
今日小語
依當天的週期與天氣,送上一句溫柔的話。長度剛好,不費力就能讀完。
「今天氣壓稍低。別太勉強,記得保暖。」
7 天身體預報
溫和地提示今天與接下來 7 天的過法。一開始依氣壓、天氣等一般條件推估,隨著記錄累積,也會逐漸反映你自己的趨勢。
氣壓・週期 × 身體狀況的趨勢
除了氣壓,還有濕度、降雨、睡眠、水分與月相,全部與你的記錄疊在一起,只在裝置內計算。已充分確認的顯示為「你的趨勢」,仍在累積中的則分開顯示為「目前的記錄」。
這些是與難受的日子較常同時出現的條件,並非原因或因果關係。
點一下就完成的記錄
頭痛、心情、症狀、水分與用藥,只要點選就能記錄,免打字也能持續。常記錄的症狀會以較大的圓顯示,一眼就能回顧。
行事曆
以櫻花色顯示月經期、濾泡期、排卵期與黃體期。基礎體溫與每天的記錄,也能在同一本行事曆回顧。
小工具與 Apple Watch
今天的預報、氣壓、週期與水分,都能從主畫面或 Apple Watch 直接查看與記錄,不必打開 App。
夥伴共享
共享的不是詳細記錄,而僅是「概況」,並以端對端加密在裝置之間傳送。透過中立的訊號「輕輕關心」,只把心意傳達出去。
調整成你的樣子
儀表板卡片與記錄項目,只顯示你需要的並可自由排序。主題、字體、文字大小、對比與通知也都能調整。
Apple 健康 / Google Health 連動
與 Apple 健康、Google Health 連動,自動匯入基礎體溫與月經記錄。連動隨時可關閉,資料僅在你的裝置中處理。
※ Android 因平台限制,無法同步症狀。
用你自己的資料,
看見「難受的日子,常和什麼重疊」。
不是一般論,答案在你自己的記錄裡。Well Rhythm 將氣壓、濕度、雨、睡眠、水分、月相與身體狀況疊合,全部在裝置內計算;而且我們毫不隱藏背後的想法。
看看 Well Rhythm 的根據 →健康資料只留在你的裝置。
連我們也讀不到。
你的身體與週期資料,是最私密的資訊。因此 Well Rhythm 將它加密保存在你的裝置中,我們的伺服器不會看到內容。
閱讀完整隱私權政策 → 根據公開 →裝置端加密
你記錄的一切都在手機中加密,並非設計成整包上傳雲端。
伺服器只看到概況
夥伴共享只以裝置間的端對端加密傳送「概況」,傳輸途中無法被讀取。
隨時完整刪除
你的資料屬於你。一鍵即可全部清除乾淨。
絕不追蹤
不使用行為追蹤、廣告追蹤器或第三方分析。我們不會追蹤你,也不會建立你的個人檔案。
記錄・連結・準備。
記錄
輕觸即可記錄心情、症狀與週期。基礎體溫與服藥也能一併記錄。
連結線索
不只氣壓,還有濕度、雨、睡眠、水分、月相,與你的記錄疊合,在裝置內呈現「難受的日子常和什麼重疊」。累積約一週後,你的傾向就會浮現。
也能看到預測的「對答案」——命中與失誤都不隱藏。
用今日小語做準備
即使是難受的日子,一句溫柔的話也能讓你提前準備。這一點小小的心理準備,就足以帶來改變。
每天都想打開的畫面。
從選單挑選畫面,看看每個畫面的功能與用途。記錄越多,畫面就越貼近你自己的節律。
畫面即將公開
實際畫面(首頁、行事曆、氣壓、相關性)將在正式上架時公開,敬請期待!
今日小語與身體狀況
